Zobu birstes nomaiņas nozīme

Zobu birstes ir neatdalāms mutes dobuma higiēnas līdzeklis mūsu ikdienā, bet ne visi saprot zobu birstes uzturēšanu. Daži cilvēki nemaina zobu sukas pēc to lietošanas vairākus gadus. Daži cilvēki pēc zobu tīrīšanas ievietoja zobu birstes slēgtā zobu birstes korpusā. Ir pat divi vai trīs cilvēki, kuriem ir kopīga zobu suka. Šīs zobu suku lietošanas metodes ne tikai nespēj tīrīt muti, bet arī kļūst par mutes dobuma baktēriju avotu. Pareizā zobu birstes uzturēšanas metode ir šāda:

Pēc zobu tīrīšanas rūpīgi izskalojiet ar tīru ūdeni, ne tikai lai nomazgātu zobu pastu un pārtikas atkritumus, kas palikuši uz zobu sukas, bet arī pēc iespējas nokratītu ūdeni uz zobu birstes, ielieciet zobu birstes galvu mutes skalošanas kausā un novietojiet to sausā un vēdināmā vietā. Jo mitrās zobu birstes mēdz audzēt baktērijas. Daži zinātnieki ir atklājuši, ka neatkarīgi no tā, vai tas ir vesels cilvēks vai pacienta zobu suka, pēc mēneša lietošanas uz zobu sukas vairojas liels skaits baktēriju. Netīrās zobu birstes var izraisīt ne tikai smaganu iekaisumu, bet arī infekcijas avotu daudzām slimībām.

Lielākā daļa zobu birstes ir izgatavotas no neilona pavedieniem, kas ir viegli deformējami ar siltumu, tāpēc tās nevar mazgāt augstas temperatūras ūdenī, kā arī tās nevar sterilizēt vārot. Zobu suku nevar izmantot ilgu laiku. Parasti tas ir jāaizstāj katru ceturksni, vai arī tas jānomaina laikā, kad tiek konstatēts, ka zobu sukas sari ir salocīti un bifurkēti, lai izvairītos no saru sāpēm smaganās.

Lai izvairītos no infekcijas slimību krustošanās, ir jāievēro princips par vienu zobu suku uz vienu personu.